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La santé psychologique au travail : de nouveaux défis pour les managers

La compétition, la mondialisation, le e-commerce, les restructurations, les fusions d'entreprises et les réorganisations administratives représentent des défis auxquels les managers sont confrontés. La performance et l'efficacité organisationnelles sont devenues plus que nécessaires, mais à quel prix ? Au prix d'un effort toujours plus soutenu pour s'adapter aux nouvelles réalités et exigences du travail, qui peuvent bousculer notre équilibre et fragiliser notre santé mentale. Managers, soyez attentifs à vos équipes.

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Les troubles d'anxiété chez les jeunes: mythes et réalités.

L'anxiété est la forme de détresse psychologique la plus commune chez les enfants et les adolescents. On estime qu'un jeune sur cinq en sera atteint. Découvrez une série de capsules pour mieux comprendre cette psychopathologie.

 

Coup d'oeil sur les troubles d'anxiété - Mythes et réalités from Hôpital Rivière-des-Prairies on Vimeo.


 

Stressé ou stressée?

Hommes et femmes réagissent différemment aux stress du quotidien. De plus en plus d'études démontrent qu'il faut aborder la santé mentale différemment selon le sexe et même le genre des individus. Un reportage de Yanick Villedieu.

Invités :
Robert-Paul Juster, chercheur en neurosciences à l'Université McGill
Veronika Engert, psychologue à l'Institut Max-Plank de Leipzig
Sonia Lupien, directrice du Centre d'études sur le stress humain à l'Institut universitaire en santé mentale de Montréal

AUDIO FIL
Stressé ou stressée?Le rôle du sexe et des hormones


 

Burn-out: pourquoi les soignants sont en première ligne

Les professions médicales et para-médicales sont parmi les plus touchées par le burn-out. Toutes les études concordent : quel que soit le métier exercé (généraliste, interne, hospitalier, infirmière, sage-femme...), le taux de burn-out approche, voire dépasse les 40% parmi les professionnels de santé. 

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Campagne nationale sur les troubles anxieux

Les troubles anxieux, on doit les prendre au sérieux

Le MSSS lance une nouvelle campagne d'information sur la santé mentale pour sensibiliser la population aux troubles anxieux. Environ 16 % des Québécois présentent des symptômes de troubles anxieux. Ces troubles peuvent développer une grande souffrance chez les personnes atteintes qui ont alors de la difficulté à fonctionner au quotidien. Il est donc important de savoir reconnaître les troubles anxieux et d'aller chercher de l'aide au besoin. La campagne contribuera à les faire connaître afin de pouvoir mieux les prévenir et les traiter.

Différents moyens sont utilisés pour diffuser le message de la campagne : la télévision, la radio et Internet. Entre autres, le message télé présente 3 types de troubles anxieux parmi les plus fréquents : la phobie spécifique, la phobie sociale et le trouble panique. Le message décrit la souffrance des personnes qui en sont atteintes, alors qu'elles vivent des situations de leur vie quotidienne. La campagne d'information sera diffusée du 2 au 30 novembre 2014.

Pour plus d'information sur les troubles anxieux, vous pouvez consulter le Portail santé mieux-être à l'adresse sante.gouv.qc.ca 


Défi Santé 5 30 Équilibre

À la recherche du bonheur

Le bonheur repose sur un juste équilibre entre tous les aspects de notre vie. Une approche gagnante pour les petits et les grands! Voici la Chronique de Camillo Zacchia, psychologue, blogueur et conseiller principal au Bureau d'éducation en santé mentale de l'Institut universitaire en santé mentale Douglas.


 

À la rescousse des citoyens en détresse 

Les problèmes de santé mentale sont de plus en plus nombreux à Montréal. Selon des statistiques de l'Agence de la santé, 28 % des femmes souffrent de détresse psychologique contre 21 % des hommes; et la majorité d'entre eux vivent en milieu défavorisé.

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La Semaine « Le poids? Sans commentaire! »?

La nouvelle porte-parole de la Semaine « Le poids? Sans commentaire! » organisée par ÉquiLibre est Saskia Thuot! Jetez un coup d'œil à la vidéo promotionnelle :


La dépression saisonière 

La dépression saisonnière, ou trouble affectif saisonnier, est une dépression liée au manque de lumière naturelle qui survient au même moment chaque année, en automne ou en hiver, pendant au moins 2 années consécutives, et qui dure jusqu'au printemps suivant.

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