Le mois de juin est le coup d’envoi de l’été, les jours rallongent, le climat ensoleillé s’installe, le camping et les barbecues sont au menu! L’été débute et il est propice aux belles escapades et aux activités extérieures. Profitez du plein air pour vous ressourcer. Prenez soin de vous!
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Bonne lecture!
ACTUALITÉS
L’ACSM-S a participé au Festival bateaux-dragons
L’Association canadienne pour la santé mentale Saguenay a pris part à la compétition amicale et caritative du Festival bateaux-dragons à la Rivière-aux-Sables à Jonquière. La journée était riche en partage et en rencontre. Les efforts soutenus des rameurs ont consolidé la force de notre équipe.
L’ACSM-S embauche !
L’Association canadienne pour la santé mentale Saguenay est à la recherche de perles rares pour les postes d’Éducateur clinique en ressource d’hébergement et Surveillant de nuit. Vous cherchez un emploi stimulant au sein d’un organisme qui partage vos valeurs, avec une équipe dynamique qui a l’humain à cœur?
Rapport annuel 2022-2023
L’AGA de l’ACSM-S a eu lieu jeudi dernier à la Pulperie de Chicoutimi. Ce fut l’occasion de dresser un portait complet de l’organisme aux membres et aux personnes présentes. Une trentaine de convives ont assisté à l’AGA.
ÉVÉNEMENTS
CONCERT GRATUIT Alicia Moffet – Jeudi 29 juin 2023 au Parc de la Rivière-aux-Sables
La musique améliore l’humeur et la créativité, en stimulant la production de dopamine, une hormone associée au plaisir et à la motivation. De nombreuses études ont confirmé qu’elle peut avoir des effets bénéfiques sur la santé.
- 20h15 Première partie ROXANNE MYLES-GAUDREAULT, complice de la relève musicale régionale.
- 21h30 ALICIA MOFFET a un talent naturel pour traduire ses expériences de la vie réelle en paroles sincères et en mélodie « R&B et Soul ».
La Noce de Bois – Jeudi 6 au 8 juillet 2023
Un événement qui représente l’esprit de fête, de rassemblement au Saguenay-Lac-Saint-Jean.
3 jours de festivités enivrantes avec la présence d’artistes qui font planer la promesse d’une grande célébration à la Pulperie de Chicoutimi.
SUGGESTIONS DE LECTURE
Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une
Raphaëlle Giordano
« Vous souffrez probablement d’une forme de routine aiguë. – Une quoi ? » Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi at-elle l’impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu’elle veut, c’est retrouver le chemin de la joie et de l’épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l’y aider, elle n’hésite pas longtemps : elle fonce et repart à la conquête de ses rêves …»
Écran: moins par réflexe, plus par intention
« Dans notre monde hyperconnecté, il est facile de se laisser envahir par la technologie, surtout lorsque celle-ci est constamment à portée de main, comme nos cellulaires. Il est donc important de reprendre le contrôle de nos activités en ligne et d’adopter une consommation équilibrée et plus consciente des écrans pour favoriser notre bien-être.» Un article intéressant qui vous permettra de briser les comportements sédentaires un pas à la fois.
