Outils

Découvrez la campagne de 2019-2020

Commandez vos outils en prévision de la Semaine nationale de la santé mentale du 5 au 11 mai 2019

C'EST DÉJÀ LE TEMPS DE PRÉPARER LA SEMAINE DE LA SANTÉ MENTALE 2019

De 2018 à 2025, découvrez les « 7 astuces pour se recharger » et protéger sa santé mentale à travers des Campagnes annuelles. En 2019-2020, vous êtes conviés à embarquer dans la montgolfière pour découvrir comment voir autrement améliore le bien-être psychologique de chacun ! Continuons d’agir en faveur de la santé mentale et découvrons comment ce qui semble connu, comme l’orange du visuel, peut cacher une autre réalité !

catalogue

 

 

AFFICHES DÉCOUVRIR C'EST VOIR AUTREMENT

Format : 11 pouces x 25 pouces (27,94 cm x 63,5 cm)

affiche

 

DÉPLIANTS POUR LES 18 À 128 ANS

Thèmes : Se découvrir, découvrir les autres, découvrir la différence

Format fermé plié en accordéon : 4 pouces par 8,5 pouces (10,16 cm par 20,32 cm)/ouvert 24 pouces par 8,5 pouces (60,96 cm par 20,32 cm)

DEPLIANT18 128

 

DÉPLIANTS POUR LES MILIEUX DE TRAVAIL

Pour les gestionnaires, employés, équipes de travail : améliorez votre mieux-être au travail avec l'astuce DÉCOUVRIR

Format fermé plié en accordéon : 4 pouces par 8,5 pouces (10,16 cm par 20,32 cm)/ouvert 24 pouces par 8,5 pouces (60,96 cm par 20,32 cm)

TRAVAIL

 

DÉPLIANTS QUIZ POUR LES JEUNES

Pour les jeunes, voici un dépliant plus mobile et interactif sous forme de quiz!

Format fermé plié comme une carte routière : 4 pouces par 4 pouces (10,16 cm par 10,16 cm)/ouvert : 26,88 pouces par 7,75 pouces (68,26 cm par 19,69 cm)

JEUNES

 

FICHES D'ANIMATION PRATIQUES

Organisez des activités pour intervenir dans vos milieux. Quatre thématiques :
• Se découvrir, découvrir les autres et le changement
• Les bénéfices de la curiosité
• Découvrir dans le changement
• Découvrir des stratégies d’adaptation
Téléchargeables gratuitement dès le 1er mars 2019 sur etrebiendanssatete.ca

 

2 WEBINAIRES DÈS AVRIL 2019

À venir. Le premier webinaire de la Campagne Découvrir c'est voir autrement aura lieu en avril 2019


Il n'est pas trop tard pour commander les outils de la campagne 2018-2019

Il nous reste encore du matériel intéressant concernant l'astuce AGIR : commandez les outils

 

Image cover catalogue 2018 2019

Affiches

Langues : français et anglais
Format : 11 pouces x 25,5 pouces (27,94 cm x 64,77 cm)

msmq affiche11x25 fr final        

Dépliants (adultes)

Langues : français et anglais

Format fermé (plié en accordéon) : 3,9 x 9 po (9,9 x 22,86 cm)

msmq depliant adulte fr final page 1

Dépliants (ados)

Langues : français et anglais

Format fermé (plié en accordéon) : 3,9 x 9 po (9,9 x 22,86 cm)

msmq depliant ados fr final page 1

Dépliants (aînés)

Langues : français et anglais

Format fermé (plié en accordéon) : 3,9 x 9 po (9,9 x 22,86 cm)

msmq depliant aines fr final page 1

Dépliants pour le milieu de travail

Langues : français et anglais

Format fermé (plié en accordéon) : 3,9 x 9 po (9,9 x 22,86 cm)

msmq depliant travail fr final page 1

Cartes "MERCI"

Pour créer un mouvement de gratitude à travers le Québec

Langues : français et anglais

Format : 3,5 x 3,5 po (8,89 x 8,89 cm)

pngmsmq cartemercigeneral fr final page 1Versocartemerci

Fiches d'animation sur trois thématiques de l'astuce AGIR

Des actions pour intervenir dans vos milieux, téléchargeable gratuitement.

Chaque fiche d'animation comprend 4 parties :
- une définition de l'astuce
- un exercice individuel
- une animation de groupe
- une réflexion sur les déterminants sociaux

ficheanimation donnerdusens ficheanimation pouvoirdagir ficheanimation gratitude

 

3 webinaires + 1 guide d'animation

Dans le cadre de la Campagne annuelle de promotion de la santé mentale 2018-2019, vous êtes cordialement invité à participer aux trois rendez-vous offerts par le Mouvement Santé mentale Québec. Pour en savoir plus, rendez vous au etrebiendanssatete.ca.


Documents de la campagne 7 astuces pour se recharger, valide en tout temps de 2018 à 2025!

posterWEB 

Dépliants (de 12 à 128 ans)

Langues : français et anglais

Format ouvert : 19,6 x 9 po (49,78 x 22,86 cm) /  Format fermé (plié en accordéon) : 3,9 x 9 po (9,9 x 22,86 cm)

     

Fiches d'animation sur les 7 astuces

Téléchargeables gratuitement. Chaque fiche d'animation comprend 4 parties :
- une définition de l'astuce
- un exercice individuel
- une animation de groupe
- une réflexion sur les déterminants sociaux

Fiche d'animation AGIR

Fiche d'animation RESSENTIR

Fiche d'animation S'ACCEPTER

Fiche d'animation SE RESSOURCER

Fiche d'animation DECOUVRIR

Fiche d'animation CHOISIR

Fiche d'animation CRÉER DES LIENS

Autocollant

Format : 3,5 x 2 po (8,89 x 6 cm)