De 2018 à 2025, découvrez les « 7 astuces pour se recharger » et protéger sa santé mentale à travers des Campagnes annuelles.
La santé mentale est une composante essentielle de la santé. Elle consiste en un équilibre dynamique entre les différents aspects de la vie : social, physique, économique, spirituel, émotionnel et mental. Elle nous permet d’agir, de réaliser notre potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie et d’apporter une contribution à la communauté. Elle est influencée par les conditions de vie, les valeurs collectives dominantes ainsi que les valeurs propres à chaque personne.
En 2019-2020, vous êtes conviés à embarquer dans la montgolfière pour découvrir comment voir autrement améliore le bien-être psychologique de chacun ! Continuons d’agir en faveur de la santé mentale et découvrons comment ce qui semble connu, comme l’orange du visuel, peut cacher une autre réalité !
Agir, poser des gestes en lien avec nos valeurs et nos besoins, tirer profit de ses expériences, apprécier le bon côté des choses, s’engager socialement, faire le choix du statu quo ou d’une pause, trouver du sens.
Ce site fournit des informations sur la santé mentale. Celles-ci ne remplacent en aucun cas les conseils d'un professionnel de la santé. Si vous croyez avoir des besoins spécifiques, n'hésitez pas à consulter un professionnel compétent.
