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La Campagne 

De 2018 à 2026, découvrez les « 7 astuces pour se recharger » et protéger sa santé mentale à travers des Campagnes annuelles. 

CAMPAGNE 2025-2026

Se ressourcer

Dans cette société où tout va vite, est-ce que changer de rythme est révolutionnaire ? Prendre le temps de trouver sa zone de recharge, de se reconnecter au moment présent et au vivant est nécessaire et légitime. Se donner le droit de ralentir et d’adopter un rythme qui nous convient nous aide à créer un contexte favorable à notre santé mentale, à la vie collective et à l’environnement. 

C’est ici pour commander les outils de l’astuce Se ressourcer, la campagne de 2025-2026!

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