L’été n’est pas encore terminé, même si nous approchons de septembre! Cette nouvelle année s’annonce plein de belles promesses et d’opportunités.
Pour les jeunes, l’Association canadienne pour la santé mentale Saguenay propose 2 ateliers axés sur la santé mentale positive. Pour les entreprises, les organismes communautaires, les institutions publiques et para publiques, notre filiale propose aussi des ateliers et des conférences adaptés à leurs besoins. C’est une excellente occasion de prendre soin de soi et de faire le plein d’énergie.
N’oubliez pas non plus de profiter des derniers beaux jours pour vous ressourcer en plein air. 😊
Bonne lecture!
ACTUALITÉS
Ateliers et conférences en santé mentale d’une valeur de 0$
L’ACSM Saguenay offre des ateliers et des conférences en santé mentale positive et c’est gratuit pour les établissements scolaires, les organismes communautaires, les entreprises, les institutions publiques et parapubliques d’une durée de 60 minutes. Les ateliers ont pour objectif d’outiller les participants afin de favoriser le maintien de leur santé mentale.
Pour en savoir plus contactez Joëlle Côté, conseillère en promotion et prévention en santé mentale au 418 549-0765 poste 136 ou par courriel à [email protected]
SE RESSOURCER, c’est trouver sa zone de recharge
La campagne annuelle « Se ressourcer, c’est trouver sa zone de recharge » est lancée! Mouvement Santé mentale Québec met chaque année en lumière l’une des 7 astuces qui aident à maintenir une bonne santé mentale individuelle et collective.
Se ressourcer, c’est faire de la place pour les choses qui nous apportent un sentiment de bien-être et de l’énergie positive dans notre vie.
KÖLD : le défi extrême pour soutenir la santé mentale
L’objectif de ce projet ambitieux est triple. En premier lieu, Alexandre et David visent à récolter des fonds pour soutenir Face aux Vents. Cette organisation promeut la santé mentale par des projets d’intervention en nature et des activités d’aventure. En plus de cela, ils souhaitent sensibiliser le public à l’importance de la santé mentale et du bien-être. Pour ce faire, ils mettent en lumière les défis physiques et mentaux à travers un film documentaire. Enfin, leur défi vise à démontrer que le corps humain peut s’adapter et repousser ses limites dans des conditions extrêmes, prouvant ainsi la résilience humaine.
Source : Le Carrefour de Québec
Découvrez des opportunités uniques et intégrez une équipe dynamique prête à faire briller votre talent !
Que vous soyez à la recherche d’un nouveau défi ou que vous souhaitiez apporter votre expertise dans un environnement stimulant, nous avons des postes variés à vous offrir :
Psychothérapeute (service d’évaluation et de traitement en délinquance sexuelle), Coordonnateur clinique, Intervenant-Intervention de crise, postes à temps plein et à temps partiel.
Consultez toutes nos offres et trouvez celles qui correspond à vos compétences et vos aspirations.
ÉVÉNEMENTS
Webinaire Mardi 2 septembre 12h : La schizophrénie, ma famille et moi
Crystal Miller est paire aidante famille pour la Société québécoise de la schizophrénie. Venant d’une famille où la schizophrénie est présente, elle connaît bien les enjeux qui y sont rattachés. Le 2 septembre prochain, elle vous invite à venir écouter son histoire.
Cap sur ma santé mentale 27 septembre 2025
La course annuelle du Centre l’Escale revient à Jonquière le 27 septembre 2025 !
Participez à un événement 100 % au profit de la santé mentale et vivez une expérience sportive, humaine et festive au cœur des couleurs d’automne.
SUGGESTION DE LECTURE
Aime-toi et la vie suivra: Les 9 clés pour une transformation réussie
David Bernard
« Aime-toi et la vie suivra vous accompagnera avec bienveillance dans les divers changements et cycles de la vie, qu’ils soient majeurs ou sans grandes conséquences. Il regorge d’exemples tirés du quotidien, d’exercices pratiques et de conseils précieux pour tous ceux qui recherchent l’équilibre, l’harmonie et la joie dans un monde instable. Des enseignements accessibles et des stratégies concrètes vous mèneront pas à pas vers une existence plus paisible. Vous aspirez à vous réconcilier avec la vie et à vous épanouir pleinement? Le temps est venu de passer à l’étape suivante.»
